Le tapis Champ de fleurs, également connu sous le nom de tapis d’acupression, est un accessoire de bien-être qui présente plusieurs intérêts physiologiques.
- Stimulez vos endorphines
Les endorphines sont des neurotransmetteurs produites par le système nerveux central et le système nerveux périphérique. Ces substances chimiques agissent comme des analgésiques naturels et sont souvent associées à une sensation de bien-être et de plaisir. L’acupression, à travers les milliers de petites pointes du tapis champ de fleurs, stimule de nombreux points sur la peau, déclenchant ainsi la libération d’endorphines. Ces hormones du bonheur aident à soulager la douleur et à réduire le stress en agissant sur les récepteurs de la douleur dans le cerveau et la moelle épinière.
- Récupération musculaire accélérée
Une bonne circulation sanguine est essentielle pour la récupération musculaire après un effort physique. Lorsque vous vous allongez sur le tapis Champ de fleurs, la pression exercée par les pointes stimule les capillaires sanguins situés sous la peau. Cela entraîne une vasodilatation locale et une augmentation du flux sanguin vers les muscles sollicités. Avec un apport accru en oxygène et en nutriments, les muscles peuvent récupérer plus rapidement et de manière plus efficace, réduisant ainsi la sensation de fatigue et d’inconfort musculaire après l’exercice.
- Relâchez vos tensions musculaires
Les tensions musculaires sont souvent le résultat d’une accumulation de stress, d’une mauvaise posture ou d’une activité physique intense. Le tapis champs de fleurs agit en exerçant une pression sur les points d’acupression spécifiques, ce qui favorise la relaxation musculaire. En libérant les tensions accumulées, cette pression relaxante permet aux muscles de retrouver leur état de repos naturel, procurant ainsi une sensation de détente profonde et de bien-être physique.
- Améliorez votre système nerveux et retrouvez un sommeil de qualité
Le système nerveux joue un rôle crucial dans la régulation du sommeil. L’acupression exercée par le tapis Champ de fleurs stimule les nerfs sensoriels de la peau, envoyant des signaux au cerveau pour favoriser une relaxation profonde. En réduisant l’activité du système nerveux sympathique, responsable de l’état de veille, cette stimulation favorise une transition naturelle vers le sommeil. Un sommeil de qualité est essentiel pour la récupération physique et mentale, permettant ainsi de se réveiller rafraîchi et plein d’énergie.
- Énergie Renouvelée
La fatigue est souvent associée à une mauvaise circulation sanguine et à une accumulation de tension musculaire. Le tapis Champ de fleurs agit comme un stimulateur de circulation, favorisant une vasodilatation locale et une augmentation du flux sanguin. Cela permet une meilleure distribution des nutriments et de l’oxygène dans tout le corps, fournissant ainsi une source d’énergie renouvelée. En favorisant la relaxation musculaire et en stimulant la circulation sanguine, le tapis Champ de fleurs aide à réduire la sensation de fatigue et à promouvoir une meilleure vitalité.
- Douleurs chroniques ?
Les douleurs chroniques, telles que les maux de dos, les migraines et les douleurs articulaires, peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Le tapis d’acupression offre un soulagement naturel, ce qui contribue à réduire l’intensité de la douleur et à améliorer la fonctionnalité physique. En favorisant la libération d’endorphines et en réduisant la tension musculaire, le tapis Champ de fleurs offre une solution bienvenue pour soulager les douleurs chroniques et améliorer le bien-être général en complément de séances de thérapie manuelle.
Ses effets physiologiques bénéfiques, combinés à sa simplicité d’utilisation, en font un accessoire précieux et peu encombrant pour améliorer sa santé et son bien-être de façon globale. Ci-dessous une vidéo explicative datant de quelques années mais toujours d’actualité ! N’hésitez pas à essayer dès maintenant le tapis Champ de fleurs et découvrez les nombreux avantages qu’il peut offrir à votre corps et à votre esprit. Je m’excuse d’avance pour la prise de son préhistorique et l’image houleuse !
Voici celui que j’utilise : Tapis champ de fleur Bioloka